Salade hivernale de crevettes et panais - Caribou

Publié le

02 janvier 2024

Texte de

Julie Aubé

Envie de légèreté après la multiplication des tablées gourmandes du temps des Fêtes? En janvier (et pendant toute la saison froide!), cette salade-repas est toute indiquée pour mettre de la variété au menu en s'inspirant de légumes de provenance locale pendant l'hiver. Idéale pour tous ceux qui cherchent à renouveler l'inspiration autour du panais.
NOMBRE DE PORTIONS
4 portions
Envie de légèreté après la multiplication des tablées gourmandes du temps des Fêtes? En janvier (et pendant toute la saison froide!), cette salade-repas est toute indiquée pour mettre de la variété au menu en s'inspirant de légumes de provenance locale pendant l'hiver. Idéale pour tous ceux qui cherchent à renouveler l'inspiration autour du panais.
publicité
Plus grand que la panse

Salade

  • 1 lb (454 g) de panais, pelé

  • 2 tasses (500 ml) de lait

  • Sel au goût

  • ½ c. à thé (2,5 ml) de poivre des dunes moulu normal ou fumé (facultatif)

  • 1 lb (454 g) de crevettes nordiques

  • 2 tasses (500 ml) d’endives et/ou radicchio, coupés en lanières

Vinaigrette

  • 2 c. à soupe (30 ml) de sauce soya locale

  • 4 c. à thé (20 ml) de sirop d’érable

  • 1 c. à thé (5 ml) de gingembre râpé

  • 3 c. à soupe (45 ml) de vinaigre de cidre ou autre vinaigre local

  • ¼ c. à thé (1 ml) de piment Gorria moulu

  • Sel au goût ou algues en flocons

Garniture

  • Pousses de basilic ou coriandre ou roquette ou shiso

  • Filet d’huile locale

  • Graines de caméline torréfiées (facultatif)

Préparation

  1. Tailler 2 tasses (500 ml) de rubans de panais avec un économe. Réserver.

  2. Dans une casserole, chauffer le lait (attention ça déborde vite). Couper le reste du panais en gros morceaux d’environ 2 cm et les cuire dans le lait environ 20 min ou jusqu’à ce qu’il soit tendre.

  3. Égoutter le panais en réservant le lait. Passer les morceaux de panais cuits au mélangeur en ajoutant un peu du lait réservé pour obtenir une texture crémeuse. Assaisonner avec le sel et le poivre des dunes (si désiré). Laisser refroidir.

  4. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.

  5. Ajouter les rubans de panais à la vinaigrette, les lanières d’endives et/ou de radicchio, les crevettes nordiques et bien mélanger. Goûter et ajuster l’assaisonnement.

  6. Pour servir, étendre la purée de panais froide au fond d’une assiette de service ou de 4 bols individuels. Ajouter la salade de crevettes et légumes sur le dessus. Garnir des quelques rubans de panais réservés (voir Note), de pousses, d’un filet d’huile et de graines de caméline si désiré.

Note

À l’étape 5, il est possible de réserver quelques rubans de panais pour la décoration.

Variante

N'hésitez pas à intégrer à la salade quelques rubans fins ou juliennes de radis d'hiver.
publicité

Recettes 100% locales

Tous les articles

Plus de contenu pour vous nourrir